منتديات المسلم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الإقلال من الملح يقي من أمراض القلب باذن الله

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
جميل




عدد الرسائل : 755
تاريخ التسجيل : 01/09/2006

الإقلال من الملح يقي من أمراض القلب باذن الله Empty
مُساهمةموضوع: الإقلال من الملح يقي من أمراض القلب باذن الله   الإقلال من الملح يقي من أمراض القلب باذن الله Emptyالسبت 19 مايو - 14:42

bismillaah [color=#66CCFF]الإقلال من الملح يقي من أمراض القلب باذن الله



[color:6cdc=#6600FF:6cdc]قال أطباء باحثون إن الإقلال من استهلاك ملح الطعام يقلل على الأرجح خطر الإصابة بأمراض القلب ويخفض ضغط الدم.


وأضاف الباحثون في مستشفى بريغهام وكلية طب هارفارد ببوسطن الأميركية أن الملح قد يؤثر على الشرايين وصحة القلب بأشكال تفوق ضغط الدم، مؤكدين أن الصوديوم -الذي يوجد في ملح الطعام- قد يجعل الأوعية الدموية أقل قدرة على الانبساط والانقباض أو يصلب خلايا القلب.


واكتشف الباحثون أن الأشخاص الذين هم على حافة الإصابة بضغط الدم المرتفع يقللون احتمالات إصابتهم بمرض أوعية القلب بنسبة 25% عندما يخفضون تناول الصوديوم بنسبة بين 25% و35%.


وراقب العلماء حالة أكثر من 3000 شخص ووجدوا أن من التزموا بتناول طعام قليل الملح قلت احتمالات إصابتهم بمختلف أنواع مرض أوعية القلب بين 10 و15 عاما لاحقة، وكانت نسبة وفياتهم أقل بـ20% من الآخرين الذين تناولوا طعاما عاديا.


وأوصى المعهد القومي للقلب والرئة والدم -الذي مول هذه الدراسة- الأميركيين بتقليل تناول الملح، وقال إن ما يزيد على ثلثهم يعانون من ارتفاع ضغط الدم.

منقول و الاصل للاخ مهدي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبدالله




عدد الرسائل : 603
تاريخ التسجيل : 14/09/2006

الإقلال من الملح يقي من أمراض القلب باذن الله Empty
مُساهمةموضوع: رد: الإقلال من الملح يقي من أمراض القلب باذن الله   الإقلال من الملح يقي من أمراض القلب باذن الله Emptyالسبت 23 يونيو - 15:22

jazak rendeer
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الإقلال من الملح يقي من أمراض القلب باذن الله
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الطماطم..تحمي المدخنين من أمراض الرئة باذن الله
» تسعة أطعمة تقى من الأمراض باذن الله
» هنا تبادل التهاني بمناسبة عيد الفطر السعيد باذن الله
» مات وهو ساجد في مسجد رسول الله صلى الله عليه وسلم
» سجل حضورك بالصلاة على رسول الله صلى الله عليه و آله و سلم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات المسلم :: منتديات شؤون الأسره :: منتدى الصحه و التغذيه-
انتقل الى: